こんにちは、たち接骨院の舘です。今回は「側弯と筋トレ」について解説します。 結論側弯のトレーニングは「筋力アップで背骨を真っ直ぐにする」ものではありません。目的は「背骨の正しい動かし方を覚えて、椎間板の負担を減らし続ける...
こんにちは、たち接骨院の舘です。今までに側弯についてのブログを計10個まとめてきましたが、今回は番外編です。 今回のテーマは、『グループレッスン』です 結論から言うと、これからグループレッスンを2カ月に1回のペースで開催しよう...
側弯の運動療法（シュロス法）を受けた方へのアンケート お住まい：長野県 14歳～ 女性 M.T （記入者：両親）●シュロス法を聞いた感想大病院で診察を受け手術しかないと言われました。手術以外の方法を探したくてインターネットで調...
側弯の運動療法（シュロス法）を受けた方へのアンケート お住まい：愛知県高浜市 15歳～ 女性 M.T （記入者：本人）●シュロス法を聞いた感想手術をしたくないと思っていて、運動や装具を着けることで背骨の曲がりを少しでも良い状態...
側弯の運動療法（シュロス法）を受けた方へのアンケート お住まい：岐阜県大垣市9歳～ 女性 M.T （記入者：両親）●シュロス法を聞いた感想病院での治療は具体的な説明もあまりなく疑問だらけでしたが、シュロス法は原因からどういった方法...
